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Les étirements pour cyclistes

9 janvier 2017 - 20:50

Deux bonnes raisons de s'étirer.

1- Augmenter sa force de réaction .

2- Améliorer sa position.

Renforcement musculaire à partir du vendredi 13 Janvier au local de l'A.C.B de 18h30 à 19h30 en remplacement de la piscine ( A partir des benjamins).

Gilles

Commentaires

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